夏休み後に肝斑やシミが濃く見えるのはなぜ？色素レーザーの相談前に確認したいこと

こんにちは。UH CELLクリニック江南院のキム・ヨンジン代表院長です。

「旅行の写真を見返したら、肝斑やシミが急に濃くなった気がします」

8月初旬になると、このようなご相談が増えてきます。

強い紫外線や肌のほてり、洗顔のしすぎなどが重なることで、もともとあった色素沈着がより目立つようになることがあります。

私は、このような場合でもすぐにレーザーの種類を決めることはありません。

まずは、褐色のシミができている位置や輪郭、赤みやヒリつきの有無、最近使用した化粧品などを確認します。

一見似ているようでも、肝斑・そばかす・炎症後色素沈着では、それぞれ適切なアプローチが異なるためです。

旅行後に濃く見えるシミは、すべて同じ種類とは限りません

日差しを多く浴びたことで顔全体がくすんで見える場合と、頬骨周辺に輪郭のぼんやりした褐色のシミが目立つ場合とでは、分けて考える必要があります。

また、ニキビを触った部分に茶色い跡が残ることもあります。

そのため、色だけで判断することはありません。
どこに、いつ頃から現れたのか。

日差しを浴びた後に濃くなったのか。

かゆみや皮むけなどの症状があるのか。

こうした点も一緒に確認します。

写真1枚だけで色素沈着の種類を断定しないのは、このためです。

ほてりやヒリつきが残っている場合は、施術時期を調整します

旅行から帰ったばかりで肌が熱っぽかったり、洗顔時にヒリヒリしたりする場合は、まず肌への刺激を減らすことが大切です。

肌が敏感になっている状態で、スクラブや高濃度の美容成分を配合した化粧品を使用したり、複数の施術を重ねたりすると、赤みや乾燥が長引くことがあります。

そのため、まずは現在の肌がレーザーなどの施術を受けられる状態なのかを確認します。

色素沈着の深さだけでなく、肌の厚さや最近受けた施術、回復に必要な期間なども考慮しながら、使用する機器や出力を決めていきます。

出力を強くすれば、すべての色素沈着に効果的というわけではありません。

紫外線対策はカウンセリングの前後も続けましょう

肝斑は、紫外線や可視光線の影響を受けることがあります。

曇りの日でも外出前には日焼け止めを塗り、汗をかいたり水遊びをしたりした後は、製品の使用方法に従って塗り直すようにしましょう。

帽子をかぶったり、日陰を利用したりすることも大切です。

ご自宅では、刺激の少ない洗顔料と保湿剤を使い、できるだけシンプルなスキンケアを心がけてください。また、シミの色が急に変化した場合や、顔の片側にあるシミの形・輪郭・色などに変化が見られた場合は、美容施術を検討する前に、まず医師の診察を受けることをおすすめします。

よくある質問｜FAQ

旅行から帰ってすぐに色素レーザーを受けられますか？

肌のほてりや赤み、皮むけなどが残っている場合は、まず肌の回復状態を確認します。施術を受けられる時期は、色素沈着の種類や肌への刺激の程度によって異なります。

肝斑とシミは同じレーザーでケアできますか？

見た目が似ていても、色素沈着の種類や深さ、肌の反応は異なることがあります。そのため、診察で肌の状態を確認したうえで、使用する機器や出力をそれぞれ検討します。

カウンセリング前に化粧品の使用をすべて中止したほうがいいですか？

処方薬については、自己判断で使用を中止しないでください。

最近使用した美白化粧品やレチノイド、角質ケア製品などがあれば、使用後の肌の反応とあわせてお伝えください。

※施術の効果や回復の経過には個人差があります。正確な診断や治療方針については、医師にご相談ください。