下午臉頰看起來乾燥粗糙時，增加保濕前要先確認什麼？

您好，我是 UHCELL醫美診所 江南店金淵振代表院長。

有些人早上膚況還好，到了下午臉頰卻顯得乾燥粗糙，細紋也更明顯。只是不斷補擦乳霜，無法分清原因。需要一起確認洗臉後的緊繃感、底妝浮起的位置、冷暖氣環境及近期去角質產品。

記錄從什麼時間開始乾燥

請分別記錄洗臉後立刻緊繃、午餐後底妝裂開，或只有傍晚細紋明顯。在相同光線下保留早晚照片，更容易比較。

冷暖氣較強與戶外活動較多的日子也應分開標示。持續7天記錄比單日照片更有參考價值。

分開看缺水與浮起角質

表面缺水時，光線反射不均，肌膚紋理可能顯得粗糙。若去角質後伴隨刺痛或泛紅，也要確認皮膚屏障狀態。

不要同時增加磨砂、酸類化妝水與A醇。先整理最近兩週更換的產品及使用頻率。

保濕重點不是一味增加用量

厚重乳霜適合部分膚況，但皮脂與角質堆積時，也可能造成悶黏或底妝搓泥。清潔到防曬不要一次全部更換。

請記錄哪個產品使用後出現刺痛或熱感，以及下午是否同時出油。成分、質地與目前膚況的搭配更重要。

診察後再安排管理順序

諮詢會確認角質、水分與皮脂分布、泛紅、細紋與彈性，以及近期療程紀錄。不會只因為看起來乾燥，就為每個人安排相同療程。

UHCELL醫美診所 江南店會先整理應減少的刺激與可維持的日常保養，再說明是否需要醫療管理。若有重要行程，請一併告知。

常見問題（FAQ）

乾燥時可以一直噴保濕噴霧嗎？

可能短暫舒適，但也可能因成分與環境而更緊繃，請一起檢查完整保濕步驟。

看到脫屑仍要暫停去角質嗎？

若有刺痛或泛紅，建議先降低刺激性去角質並確認膚況。

乳霜越油越好嗎？

質地重量不是唯一標準，還要看膚況與產品組合。若悶黏或長痘，請調整用量與順序。

何時需要就醫？

若伴隨泛紅、滲液、裂傷或反覆刺痛，或範圍持續擴大，建議接受專業評估。

※ 每個人的肌膚反應與恢復時間皆有所不同，建議透過專業醫師諮詢，取得更準確的診斷。