江南 Body ONDA 拉提|假期前減少脂肪堆積

2026 年 7 月 29 日

  • ONDA美體雕塑

「明明就快要去度假了,但下顎線和手臂線條好像還沒準備好。」

隨著夏季度假旺季接近,平時不太會特別在意的下巴、手臂以及腹部線條,也開始變得格外明顯。

準備薄款衣物、無袖上衣或泳裝時,明明體重沒有太大的變化,卻常常會覺得只有特定部位看起來特別臃腫、線條不夠俐落。

然而,雙下巴、手臂及腹部線條的問題,並不只是單純因為體重增加而出現。

  • 皮下脂肪的分布位置、肌膚彈性,以及肌肉的發達程度
  • 反覆的體重變化等因素

都可能產生綜合影響。

以下巴為例,即使脂肪層並不厚,當肌膚變得鬆弛,或下顎與頸部之間的界線變得模糊時,也可能讓整體看起來較為厚重。

相反地,也有些情況是皮下脂肪的比例較高,而不是以肌膚鬆弛為主。

手臂的脂肪問題,不只是脂肪量多寡,還需要區分肌肉的形態與肌膚鬆弛的影響。

腹部也是如此,上腹部、下腹部以及腰側的脂肪分布可能各不相同,生產或減重後,也可能同時伴隨肌膚鬆弛的情況。

因此,在規劃身體Onda 時,比起單純判斷外觀看起來的厚度,更需要先了解造成身體線條變得模糊的真正原因。


身體 Onda 是利用 2.45GHz 微波能量,將熱能傳遞至肌膚下方組織的一種療程方式。

根據儀器設定,能量會傳遞至皮下脂肪層及真皮層方向,同時搭配冷卻功能,以調節肌膚表面的熱刺激。

對於局部脂肪與肌膚彈性下降同時存在的部位,可以考慮進行療程,但即使使用相同的儀器,也不會以完全相同的方式適用於每個人。

療程時需要考量:

  • 肌膚厚度與脂肪層深度
  • 施作部位
  • 對熱刺激的敏感程度

等因素,並依個人狀況調整施打範圍與能量設定。

不過,脂肪並不是一定要去除的組織。

臉部與身體的脂肪也具有維持輪廓與立體感的作用。

如果對脂肪層較少的部位進行過度刺激,也需要考量可能出現與預期方向不同的輪廓變化。

因此,在身體 Onda  中,比起使用多高的能量輸出,針對哪個部位,以及將能量傳遞至什麼範圍更為重要。

雙下巴不只需要觀察下顎下方的中心部位,也需要一併確認下顎線與頸部相連的交界處。

手臂則需要區分脂肪主要分布的位置與肌肉形態;腹部則應分別確認上腹部、下腹部及腰側的狀況。

如果肌膚較薄或乾燥,可能會對熱刺激產生相對敏感的反應。

過去是否接受過雷射或拉提療程、是否有皮膚疾病,以及療程部位目前的肌膚狀態,也是療程規劃前需要確認的部分。

不要因為距離假期所剩時間不多,

就貿然提高能量輸出或增加療程次數。

療程後,依個人及施作部位的不同,可能會出現暫時性的泛紅、熱感、腫脹、壓痛等反應。

另外,身體 Onda 並不能取代減重或內臟脂肪管理。

整體體重管理仍應以飲食、運動及生活習慣為基礎;療程則應先確認目前的脂肪分布與肌膚狀態,再評估是否適合進行。

​夏季身體保養,比起在短時間內追求明顯的效果,

更應該從釐清讓目前身體線條變得不明顯的原因開始。

即使同樣是雙下巴或手臂線條的困擾,如果成因不同,療程規劃也可能有所不同。

比起單純比較儀器的能量輸出或療程次數,更應優先確認是否有根據自身的肌膚與

脂肪層狀態,設定適合的施作範圍。

謝謝。我是UH CELL 江南店 代表院長 金淵振