腹部 ONDA：皮下脂肪与内脏脂肪要分开看

您好，我是 UH CELL 江南店的金渊振代表院长。

裤腰上方能捏起来的肉，与肚子里面发胀的感觉，是同一回事吗？仅看外观很难判断。用手捏肚子，也无法知道内脏脂肪的多少。

我在介绍腹部 ONDA 时，会先分清楚：想改变的是腰腹轮廓，还是体重与健康指标。目标不同，需要的处理方式也不同。

捏得到的部分，不代表整个腹部的情况

位置不同。皮下脂肪位于皮肤下方，内脏脂肪则分布在腹腔内的器官周围。手指捏起的褶皱包括皮肤与皮下脂肪，厚度不能用来判断内脏脂肪的量。

小腹突出除了脂肪，也可能与皮肤松弛、腹壁状态或腹胀有关。饭前饭后的腹部外观变化，不宜直接当作脂肪增减。腰围可供参考，但无法分别测出这两种脂肪。

ONDA 的评估范围与减重不同

ONDA 身体塑形使用 2.45GHz 微波。评估腹部时，会检查局部皮下脂肪与皮肤松弛的情况，再决定是否适合治疗。频率是设备特性，并不是能减掉几公斤的保证。

身体塑形不能代替减重或内脏脂肪的治疗，也不能作为改善血糖、血压的项目。如果目标是健康指标，应根据饮食、活动量与体检结果，另行制定诊疗计划。

为什么要分别评估上腹、下腹和侧腰？

腹部并非每一处都相同。上腹、下腹和侧腰的脂肪分布、皮肤折叠程度各不相同。如果某处脂肪少、主要是皮肤松弛，就应谨慎评估大范围采用同一强度是否合适。

我会先区分可施加刺激与应避开的部位，再讨论能量。若有肿块、疑似疝气的隆起或腹部手术史，应先确认原因与当前状态。做项目不能代替诊断。

使用热能的治疗有疼痛、发红、肿胀和烫伤等风险。过程中若某一处特别热或痛，请当时就告诉医护人员，不必忍耐。

比照片更有帮助的变化记录

简单记录即可。最近体重与腰围是否一起增加？是不是只有饭后腹胀？也请告知腹部手术史、疝气诊断史及正在服用的药物。

体重稳定、只在意局部轮廓，与体重和腰围一起上升，是不同的情况。即便腰围相同，体型与健康状态也未必相同。因此不宜参照网上照片，直接决定治疗次数。

如果有疼痛，先就医。反复腹胀或摸到肿块，都应检查原因。突然出现剧烈腹痛或伴有呕吐时，不要等医美预约，及时就诊。

常见问题（FAQ）

肚子捏起来很厚，就适合做 ONDA 吗？

不能仅凭这一点决定。捏起的褶皱包含皮肤与皮下脂肪，不能显示腹壁状态或内脏脂肪量，需要医生检查原因及适用范围。

体重不变，腰腹轮廓也可能改变吗？

局部轮廓与整体体重是不同指标。不过治疗后的变化程度与时间因人而异，无法承诺腰围一定减少多少。

只有饭后腹胀，做身体塑形有帮助吗？

不要把进食相关的腹胀直接当作脂肪。若反复发生或有疼痛，应先就医检查原因；身体塑形不能治疗消化道症状。

※ 效果与恢复时间因人而异，请通过专业医师咨询获得准确诊断与治疗计划。