夏天皮膚的緊緻也會下降 — 提升，何時、如何開始？

您好。我是專注於每個人獨特之美的 UHCELL醫院 江南店 院長金妍真。

人們常以為緊緻只在冬天才需要在意，但在診間裡，夏天反而常聽到這樣的話：

• 「明明是夏天，臉部線條卻顯得更塌。」
• 「一笑，法令紋周圍就有鬆弛感。」
• 「拍照時下顎線顯得模糊。」

其實從緊緻的角度看，夏天是出乎意料容易鬆懈的季節。
今天我會平和地聊聊夏天為什麼緊緻會下降，以及該如何看待提升。

明明是夏天，為什麼緊緻會下降？

夏季緊緻下降，往往是幾個原因疊加。

最主要的是紫外線。尤其是能深入皮膚的紫外線（UVA），會影響真皮中膠原（支撐緊緻的蛋白質）的分解。

再加上室內冷氣造成的乾燥，以及熱帶夜導致的睡眠品質下降，皮膚可供恢復的餘地就變少了。

• 紫外線（UVA）促進膠原分解
• 冷氣乾燥使皮膚屏障與緊緻下降
• 睡眠品質下降使恢復力減弱

也就是說，夏季緊緻下降往往不是「突然變老」，而是季節因素疊加而顯得更明顯。

鬆弛從哪裡開始？

鬆弛並非只是表面問題，涉及多個層次。

• 真皮膠原：減少則緊緻下降
• 皮下脂肪層：位置下移，臉頰與法令紋周圍顯得沉重
• SMAS層（支撐面部的筋膜）：鬆弛則整體線條模糊

因此即便看起來是同樣的「鬆弛」，從哪一層開始也會改變處理方式。

並非拉緊表面就能解決，而是先讀懂該從何處開始整理失衡。

居家護理能找回緊緻嗎？

這並不是說居家護理沒有意義。基礎正是在家中打好的。

• 每天防曬（延緩緊緻下降最基本）
• 充分保濕以預防乾燥與屏障受損
• 管理睡眠與生活習慣以維持恢復力

不過，也有明顯的侷限之處。

表面的乾燥與細紋，靠堅持的居家護理或可在一定程度上改善。
但已經鬆弛的SMAS層或下移的脂肪層，僅靠外用產品很難重新提起。

「護理很認真，臉部線條卻不變」的人之所以這麼多，原因就在於此。

醫院的提升如何處理？

醫院提升的關鍵，不是「拉得多」，而是「在需要的層、給需要的量」。

常被提及的其中之一是音波拉提（Ulthera，以超音波能量將熱量傳至皮膚一定深度）。它並非拉緊表面的概念，而應理解為刺激SMAS層等支撐結構、幫助膠原重塑。

這裡有一點想坦誠地告訴您。

• 變化不會一次結束，而是隨膠原重塑在數週至數月間逐漸顯現
• 能量過強時，面部脂肪較少者反而可能顯得臉頰更凹，保守地設計更為安全
• 效果與體感因人而異，差別很大

區分	要點
需要支撐的部位	沿鬆弛方向（如下顎線）給予刺激
需保留體積的部位	避免過度應用、加以保留

所以我認為，提升中最重要的，不是儀器的名稱，而是先分辨「您臉上該保留的部分與該整理的鬆弛」的過程。

常見問題（FAQ）

夏天可以做提升嗎？

比季節更重要的是皮膚狀態與行程。不過術後防曬與保濕會更重要，因此最好結合生活方式一起規劃。因人而異，建議諮詢專業醫師。

音波拉提做一次會立刻見效嗎？

與其說立刻變化，不如說多在數週至數月間隨膠原重塑逐漸顯現。效果與體感因人而異。

聽說做提升會讓臉頰變凹，是真的嗎？

當能量過度應用時，面部脂肪較少者可能有此感受。正因如此，我們會區分保留處與刺激處，保守地設計。

我鬆弛還不嚴重，可以提前做嗎？

時機會因鬆弛程度與皮膚狀態而不同。提前檢查、了解變化方向是一種方法，但相較於勉強的療程，更應優先符合狀態的計畫。建議透過諮詢一起決定。

※ 效果與過程因人而異，準確診斷請透過專業醫師面診取得。