夏天毛孔更明顯時，諮詢為何要分辨出油、乾燥、痘疤與彈性下降？

您好，我是 UHCELL 診所 江南金淵振代表院長。

「早上還好，到了下午，粉底就卡在鼻翼旁的毛孔裡。」這是夏季門診常聽到的描述。毛孔看起來相似，背後原因卻不一定相同。

進行毛孔諮詢時，我不會一開始就把問題全部歸因於出油。我會分別查看額頭與鼻子的油光、洗臉後是否緊繃、雙頰有沒有凹陷，以及皮膚是否往下鬆弛。先找出影響較大的因素，才能設定合理的處理順序。

先從 T 字部位的油光與角質狀態判斷

氣溫與濕度較高時，額頭、鼻子等皮脂腺較多的 T 字部位容易出油。表面反光變強，加上皮脂與角質停留在毛孔開口，即使毛孔沒有突然變大，輪廓也可能看起來更清楚。

因此，我對反覆強力洗臉的做法較為保留。洗完的清爽感很短暫，若留下刺激與緊繃，肌理變粗反而會加深陰影。諮詢時會確認一天中何時最容易出油、有沒有粉刺或發炎痘痘，以及清潔與去角質的頻率。

表面有油、洗後卻緊繃，也要確認乾燥

有些人的皮膚看起來油亮，洗臉後雙頰卻緊繃或發熱。水分不足使肌理變粗時，粉底容易停在毛孔邊緣，近距離光線也會放大凹凸感。出油與乾燥可以同時存在。

此時不必把厚重產品一層層堆上去。溫和清潔、質地輕盈的保濕與防曬，更適合持續觀察皮膚反應。若已有刺痛或泛紅，先避開磨砂、煥膚產品，也不要一次加入多種新的機能性保養品。

雙頰的凹陷可能是痘疤，而不只是毛孔

如果雙頰有圓形或細長的凹陷，側面光線照射時陰影更深，可能是明顯毛孔與萎縮型痘疤同時存在。痘疤是發炎後真皮結構未均勻恢復所留下的凹陷，不是單純減少皮脂就能變平。

診察時會看輕輕支撐皮膚後陰影如何變化、凹陷邊緣是平緩還是銳利，以及目前是否仍有發炎痘痘。深度和形態不同，評估方式也不同。我會提醒患者，宣稱只靠居家保養就能讓既有凹陷恢復平整的說法需要審慎看待。

彈性下降會讓毛孔呈現縱向拉長

若雙頰中央或鼻翼旁的毛孔不是圓形，而是較明顯地向下拉長，輕輕支撐皮膚後外觀又改變，彈性下降可能是其中一項因素。膠原蛋白與周圍支撐結構變得鬆弛時，毛孔邊緣會顯得較長。不過，乾燥與痘疤也可能同時存在，不能只憑外觀下結論。

刺激不是越強越好。醫師需要確認皮膚厚度、目前是否發炎、過往雷射、高頻、超音波療程，以及填充劑或 Skin Booster 紀錄，再決定出油、肌理、痘疤與彈性的優先順序。正確診斷與療程規劃仍須透過面診決定。

常見問題（FAQ）

只有夏天毛孔變明顯，都是出油造成的嗎？

出油與反光可能有影響，但不一定是唯一原因。洗臉後乾燥、角質造成的粗糙肌理、痘疤陰影與彈性下降都可能讓毛孔更醒目。

常用鼻貼或磨砂，毛孔會比較不明顯嗎？

表面皮脂與角質可能暫時減少，但頻繁摩擦也可能留下緊繃或泛紅。應依目前膚況與使用頻率調整，避免過度刺激。

毛孔和凹陷型痘疤要怎麼分？

會綜合觀察凹陷深度與邊緣、光線下的陰影、支撐皮膚後的變化，以及有沒有持續發炎的痘痘。單看照片有時無法準確區分。

一種療程能同時處理出油、痘疤和彈性嗎？

三者涉及的皮膚層次與狀態不同，無法保證一種方式適合每個人。需確認皮膚厚度、發炎情況、療程史與期待，再個別安排優先順序。

※ 효과와 회복 기간에는 개인차가 있으며, 정확한 진단은 전문의 상담을 통해 받으시길 권합니다.